お悩み別支援こんな事はありませんか?

安定した仕事を見つけたい

就職応援セミナー

求人票の見方や応募書類作成のポイント、面接で大切なことなど就職活動の基本を学べるセミナーを毎月1回、事前予約制で開催しています。

問い合わせ窓口

ながのワークステーション(ハローワークぷら座長野内)

就職氷河期世代サポートコーナー
長野市新田町1485-1 もんぜんぷら座4階

TEL:026-267-7895

休:土日祝、年末年始(12/29~1/3)

就職氷河期世代サポートコーナー(専門窓口)

関係機関と連携した支援のもと、セミナーやミニ面接会を開始。就職後の職場定着支援まで専門窓口だからできる支援を行っています。

ハローワークぷら座長野

長野市新田町1485-1 もんぜんぷら座4階
TEL:026-267-7895
ご利用時間:月曜~金曜(9:00~17:30)
休:土日祝、年末年始(12/29~1/3)

ハローワーク松本

松本市庄内3-6-21
TEL:0263-27-0111
ご利用時間:月曜~金曜(8:30~17:15)
休:土日祝、年末年始(12/29~1/3)

ジョブカフェ信州でのサポート

ジョブカフェ信州は「若者誰もが気軽に立ち寄れる空間」をコンセプトに長野県が設置した、「自分の力で夢をつかもうとする若者の仕事探し」をサポートする施設です。県内各地で出前講座やキャリアコンサルタント等と連携した出張相談などを実施し、県内全ての若者をサポートします。

サービス内容

  1. 01キャリアアドバイザーが就職活動をバックアップ

  2. 02コンピューターを使った職業適性診断を実施!

  3. 03その場で事業所への紹介状を発行

  4. 04就職活動に役立つセミナーの開催

  5. 05県内全域をサポート

問い合わせ窓口

ジョブカフェ信州  松本センター

松本市深志1-4-25 松本フコク生命駅前ビル1階・2階
TEL:0263-39-2250
ご利用時間:月曜~金曜(8:30~17:15)
休:土日祝、年末年始(12/29~1/3)

ジョブカフェ信州  長野分室

長野市新田町1485-1 もんぜんぷら座4階
TEL:026-228-0320
ご利用時間:月曜~金曜(9:00~17:15)
休:土日祝、年末年始(12/29~1/3)

経済的な不安を相談したい

「まいさぽ」に相談

お金や仕事のことで、生活が苦しい…困っているけど、どうしたらいいかわからない。相談する友達や家族がいない。困っているあなたのお話をよく聞いて、お金のこと、住むところ、仕事のことなど、まいさぽのスタッフ(支援員)が一緒に考えます。

こんなことに困っていませんか?

仕事のこと

仕事が見つからない・働きたけど自信がない・なかなか仕事が続かない

家計のこと

家賃が払えない・電気が止まりそう・学校のお金が払えない・食べ物が買えない

生活のこと

生活リズムがバラバラ・引きこもっている・人に関われない・将来が不安

健康のこと

病院にいくお金がない・病気で働けない・病気の家族がいて自由がない

あなたの住む市町村の担当の「まいさぽ」にお電話ください!

スキル・キャリアアップをしたい

職場実習・体験のご案内

就労体験を通じて業種・職種に対する理解を深めていただくことを目的としています。ハローワークの職員がご本人の希望や職歴を伺った上で、実習期間や実習内容を調整いたします。実習期間中も職場環境などに不安を感じた場合は、ハローワークの専門職員が電話や事業所訪問などによりフォロー。安心して就労経験を積んでいただけます。

キャリア形成・リスキリング支援

自分に何ができるかわからない、就職先の希望がはっきりしない、今後のキャリアのためにスキルアップをしたい、などのお悩みを抱えている方にキャリアコンサルティングを無料で実施いたします。

キャリアコンサルティングまでの流れ

  • STEP1

    予約

  • STEP2

    ジョブ・カード作成準備

  • STEP3

    キャリアコンサルティング

  • STEP4

    ジョブ・カード完成

  • 自分の目標や今後身につきたいスキルが明確になります。
  • 自分のキャリアの棚卸ができ、適正な職業に繋げます。
  • 自分のPRポイントや強みを言語化できます。

※キャリアコンサルタント実施曜日は各ハローワーク安定所によって異なります。詳細はホームページをご確認ください。

面談はホームページまたはお電話にて予約ください。

予約サイト

https://carigaku.mhlw.go.jp/
PC版「キャリアコンサルティングに申し込む」
スマホ版「キャリアコについて無料で相談する」

予約連絡先:026-229-6080

子育て支援・女性の仕事について知りたい

ハローワーク長野 マザーズコーナー

「子育てしながらできる仕事はあるのかな」「結婚・出産・育児で退職したけどまた働きたいな」「ブランクがあるので働く前にセミナーを受けてみたいな」など子育てと仕事を両立したい方を応援します。

  1. 01育児と両立しやすい求人をご提案

    担当者制によるきめ細やかな就職支援をいたします。

  2. 02履歴書・職務経歴書の書き方・面接対策の実施

    就職支援セミナーや職業訓練のご案内も可能です。

  3. 03お子様連れでも安心!キッズコーナー設置

    保育施設や育児支援サービスの情報提供も可能です。

ハローワーク長野 マザーズコーナー

長野市新田町1485-1 もんぜんぷら座4階
ご利用時間:月曜~金曜(9:00~17:30)
休:土日祝、年末年始(12/29~1/3)
駐車場のご案内:トイーゴパーキング、鍋屋田パーキング
駐車料金は全額補助いたします(マザーズの利用時間に限り最大3時間まで)。

TEL:026-228-0333

ハローワーク長野 マザーズコーナー

子育て支援制度が充実!「くるみん」認定企業

「くるみんマーク」は次世代育成支援対策推進法に基づき、職場において仕事と家庭を両立させることができるような取組を推進し、一定の認定基準を満たしている企業が付与されるマークです。長野県内にも様々な企業が認定されています。

社会への一歩を踏み出したい

ながの若者サポートステーションに相談

ながの若者サポートステーション(通称サポステ)は、15歳から49歳の方で就職を目指している方を、無料でサポートしている施設です。「自分ひとりでは就職活動に不安」「仕事をしなきゃとは思っているけど、行動が起こせない」など課題を抱えている方を支援しています。

サポートの流れ

  1. 初回面談の予約をする

    まずはお電話で「初回面談の予約」とお伝えください。お名前、お住いの地域、ご相談内容、来所希望日時などをお聞きします。

  2. 初回面談を実施する

    サポステのご利用説明後、専門の相談員やキャリアコンサルタントがじっくりお話を伺います。

  3. 1人ひとりに合った支援を

    1対1の面談が支援の軸ですが、WordやExcel、PowerPointなどのパソコンセミナーや、自己理解・履歴書の書き方などの就職関連セミナー、マナーなどを学べるSST(ソーシャルスキルトレーニング)などの座学の他、農作業や製造現場、お店での各種職業体験など状況に応じて様々なプログラムをご用意しています。

  4. 就職/進路決定

    就職や進路決定はあくまでスタート地点。サポステではその後の定着まで継続支援していきます。

★保護者・親御様からのご相談は毎月開催の説明会(個別面談有)のご参加、またはお電話でその旨をお伝えください。

お問い合わせ先

ながの若者サポートステーション

長野市南長野新田町1482-2 ロン都新田町ビル1階
TEL:026-213-6051
ご利用時間:月曜~金曜(10:00~18:00)
休:土日祝、年末年始(12/29~1/3)、臨時休館日あり
ながの若者サポートステーション

若者サポートステーション・シナノ

上田市大手2丁目3-4 大手ビル2階
TEL:0268-75-2383
ご利用時間:月曜~金曜(10:00~18:00※17:00電話受付終了)
休:土日祝
若者サポートステーション・シナノ

しおじり若者サポートステーション

塩尻市広丘原新田282-2
TEL:0263-54-6155
ご利用時間:火曜~土曜(9:30~17:30)
休:月曜・日曜・祝日
しおじり若者サポートステーション

いいだ若者サポートステーション(しおじりサポステのサテライト)

飯田市本町1-12 中村ビル2階
TEL:0265-49-3150
ご利用時間:火曜/木曜/土曜(10:00~17:30)
休:月曜・水曜・金曜・日曜・祝日

家族のことで話をきいてほしい

長野県ひきこもり支援センター

相談窓口・関係機関との連携・ひきこもり支援に関する情報発信を目的として、精神保健福祉センター内に「長野県ひきこもり支援センター」を開設しました。ひきこもっているご本人、ご家族からのご相談に応じるとともに、相談内容によって医療・教育・労働・福祉などの適切な関係機関につなげます。

相談について

  • 長野県にお住いのひきこもりのご本人、ご家族・親族の方が対象です
  • 来所による相談は事前の予約が必要です。
  • 相談の秘密は厳守します。
  • 相談は無料です。

電話による相談受付

※まずはお電話で、長野県精神保健福祉センターにお電話でご相談ください。

長野県精神保健福祉センター

長野市大字下駒沢618-1
(総合リハビリテーションセンター内)

TEL:026-226-0280

ご利用時間:月曜~金曜日 (8:30~17:15)
休:土・日・祝日、年末年始(12月29日~1月3日)

ながの電子申請サービスによる相談受付

初回の電話相談が苦手な方について、ながの電子申請サービスによる相談受付を行います。

ひきこもりについて相談したいとき/精神保健福祉センター

その他ひきこもり支援に関する関係機関はこちらから
ひきこもり支援に関する関係機関情報/精神保健福祉センター

ながの若者サポートステーションに相談

ながの若者サポートステーション(通称サポステ)は、15歳から49歳の方で就職を目指している方を、無料でサポートしている施設です。「自分ひとりでは就職活動に不安」「仕事をしなきゃとは思っているけど、行動が起こせない」など課題を抱えている方を支援しています。

サポートの流れ

  1. 初回面談の予約をする

    まずはお電話で「初回面談の予約」とお伝えください。お名前、お住いの地域、ご相談内容、来所希望日時などをお聞きします。

  2. 初回面談を実施する

    サポステのご利用説明後、専門の相談員やキャリアコンサルタントがじっくりお話を伺います。

  3. 1人ひとりに合った支援を

    1対1の面談が支援の軸ですが、WordやExcel、PowerPointなどのパソコンセミナーや、自己理解・履歴書の書き方などの就職関連セミナー、マナーなどを学べるSST(ソーシャルスキルトレーニング)などの座学の他、農作業や製造現場、お店での各種職業体験など状況に応じて様々なプログラムをご用意しています。

  4. 就職/進路決定

    就職や進路決定はあくまでスタート地点。サポステではその後の定着まで継続支援していきます。

★保護者・親御様からのご相談は毎月開催の説明会(個別面談有)のご参加、またはお電話でその旨をお伝えください。

詳しい内容はこちらから

お問い合わせ先

ながの若者サポートステーション

長野市南長野新田町1482-2 ロン都新田町ビル1階
TEL:026-213-6051
ご利用時間:月曜~金曜(10:00~18:00)
休:土日祝、年末年始(12/29~1/3)、臨時休館日あり
ながの若者サポートステーション

若者サポートステーション・シナノ

上田市大手2丁目3-4 大手ビル2階
TEL:0268-75-2383
ご利用時間:月曜~金曜(10:00~18:00※17:00電話受付終了)
休:土日祝
若者サポートステーション・シナノ

しおじり若者サポートステーション

塩尻市広丘原新田282-2
TEL:0263-54-6155
ご利用時間:火曜~土曜(9:30~17:30)
休:月曜・日曜・祝日
しおじり若者サポートステーション

いいだ若者サポートステーション(しおじりサポステのサテライト)

飯田市本町1-12 中村ビル2階
TEL:0265-49-3150
ご利用時間:火曜/木曜/土曜(10:00~17:30)
休:月曜・水曜・金曜・日曜・祝日

悩みが具体的でなくても、まずは話を聞かせてください。